Dette er den enkle fjuskeversjonen av den franske retten poulet à la crème.
Hvis jeg kan si at jeg har en klassiker i oppskriftssamlingen min, så er det definitivt denne. Jeg har ikke tall på hvor mange ganger jeg har laget den til meg selv og venninnene mine siden jeg fikk den servert av min venn Martin for mange år siden.
Listen av ingredienser er befriende kort, og den mest arbeidskrevende delen av denne retten er å pille skallet av sjalottløken, men det ser jeg på som meditasjon. Vel, bortsett fra hvis jeg er veldig sulten, da er det mer irritasjon.
Jeg bruker som regel ekte Crème fraîche og ikke lettversjonene når jeg lager denne. Grunnen til det er at de lettere variantene er surere og ikke gir den runde smaken som fullfettsvarianten gir.
Kyllingfilet med Estragon og Crème Fraîche
To kyllingfileer
2 dl Crème Fraîche
2-3 toppede ts tørket estragon
ca 150-170 g gram sjalottløk
salt/pepper
ca 0,5 dl vann
Olje til å steke i
Ta skallet av sjaløttløken og del hver løk i to. Skjær kyllingfileene i munnfullstore biter, krydre med salt og pepper.
Begge deler stekes i litt olje til kyllingen er gjennomstekt og til løken er litt myk.
Hell over creme fraishe. Krydre med tørket estragon som du smuldrer mellom fingertuppene dine.
Spe med litt vann om det blir for tykt.
La småputre i ca 10 minutter til løken er mør. Smak til med mer salt og pepper til slutt.
Server med kokt ris til.
Nydelig oppskrift. Et lite tips, som gjør retten enda enklere å lage, er å legge sjalottløken i en bolle med kaldt vann i et par minutter. Da går skrellingen som en lek.
takk for godt tips!